Lipödemde yalnızca kilo değil, doku yapısı ve ödem de belirleyicidir. Bu yazıda lipödem diyeti kavramına gerçekçi bir yerden bakıyor; tuz, şeker ve işlenmiş gıdalarla ödem ilişkisini, su–protein–lif dengesini, ödemi hafifletmeye yardımcı 10 günlük alışkanlık örneğini ve beslenmenin kompresyon, egzersiz ve ESWT gibi tedavi yaklaşımlarını nasıl destekleyebileceğini ele alıyoruz.
Kalın bacak ve basen her zaman sadece “kilo problemi” değildir. Bu yazıda lipödemi obezite ve lenfödemden ayıran işaretleri, kalın bacakta dikkat edilmesi gereken bulguları, ne zaman uzman görüşü alınması gerektiğini ve kompresyon, yaşam tarzı düzenlemeleri ile ESWT (şok dalga tedavisi) gibi destekleyici yaklaşımları hasta dostu bir dille bulabilirsiniz.
Varis Egzersizleri: Doğru Egzersiz ve Hareket Rehberi
- Görüntüleme: 52
Varis Kış Rehberi: Egzersiz, Kompresyon ve Seyahat
- Görüntüleme: 38
Yazda Varis Rehberi: Isı, Hidrasyon, Kompresyon
- Görüntüleme: 35

